Un metodo adatto a tutti che aiuta ad allentare le tensioni muscolari, a rendere fluidi ed armonici i movimenti e a correggere le posture sbilanciate.

Orari: Lunedì 19:45 - 20:40
              Giovedì: 18:35 - 19:30
Insegnante: Paola Casarini

GYROKINESIS^® è una disciplina che è stata elaborata e sviluppata da Juliu Horvath partendo dai principi chiave dello Yoga, della danza, del nuoto e del Thai-Chi e costituisce la controparte senza macchinari del GYROTONIC EXPANSION SYSTEM^®.

GYROKINESIS^® è un sistema di esercizi inventato agli inizi degli anni '80 dal danzatore ungherese Juliu Horvath.

GYROKINESIS^® e GYROTONIC EXPANSION SYSTEM^® sono marchi registrati di GYROTONIC Sales Corp e sono utilizzati con il suo permesso.