Qui è possibile scaricare il pieghevole a tre falde con gli orari dell'A.S.D. Solaris in formato Pdf.

La scelta di fissare le lezioni di Gyrokinesis e di Pilates a orari differenti è stata fatta per dare la possibilità, a chi lo desideri, di poter seguire al posto di due lezioni di Pilates alla settimana, una di Pilates e una di Gyrokinesis, frequentando il corso il lunedì e il giovedì allo stesso orario. Il consiglio è infatti quello di seguire entrambe le discipline. Esse sono a nostro parere complementari, nell'insieme estremamente complete ed efficaci e permettono di eseguire un allenamento diversificato. Resta comunque la possibilità di frequentare unicamente il corso di Pilates (due volte alla settimana) o quello di Gyrokinesis (due volte alla settimana).